Savna, kot sestavni del moderne ureditve bivalnega prostora

Ob odločitvi za katerokoli obliko savne, se boste prepričali, da je zgornja trditev, da človeku ob današnjem tempu delovnika zmanjkuje časa za sebe in svoje bližnje brezpredmetna, kajti čas, ki ga bi sicer namenili poti do ustreznih "savna centrov" in termini, ki so vezani za savnanje v vašem primeru popolnoma odpadejo. Sami si lahko izbirate čas in dolžino savnanja.
Vaše zdravje torej vzemite v svoje roke.

BLAGODEJNI UČINKI FINSKE SAVNE

V finski savni se ustvarja atmosfera izrazito toplega in suhega zraka, iz katere peč odvaja vlago.

Finska savna nam nudi popolno relaksacijo in izboljša psihično in fizično počutje. Z znojenjem se koža čisti, ker se izlocajo kisline in toksini, zaradi česar se izboljšuje metabolizem, kar privede do pozitivne reakcije na neurovegetativni sistem. Ta vrsta savne pomaga pri stabilizaciji krvnega tlaka in ščiti pred nastankom motenj dihalnih poti.
V kozmetičnem smislu se izboljša elastičnost tkiva, kar ima za posledico zmanjšanje celulita.

Varnostni ukrepi pri uporabi finske savne:

• pred uporabo savne izvesti zdravniški pregled
• nosečnicam se priporoča uporaba savne pod zdravniško kontrolo
• srčni bolniki, osebe z vnetji notranjih organov, z nalezljivimi boleznimi, epileptiki, osebe s pace-makerjem, ne smejo uporabljati savno

Peč znotraj kabine vzdržuje visoko in nespremenjeno temperaturo in po potrebi zmanjšuje odstotek vlažnosti, zato se povečuje izločanje znoja, ki hitro izpareva zaradi suhega zraka v prostoru; tu govorimo o naravni termoregulaciji, ki je istočasno zaščitni mehanizem in deluje v stanju popolne relaksacije.

Pravilna uporaba savne predvideva vsaj dva tretmana v trajanju po 8 do 15 minut, med obema pa počitek v zračnem prostoru. Po tem se telo kali s hitrim hlajenjem pod hladnim tušem.

PARNA SAVNA

Znano je, da kopanje s toplo in vlažno paro stimulira cirkulacijo na naravni način, zmanjšuje revmatične bolečine in sprošča napete mišice. Parna savna vlaži kožo, kar preprečuje nastanek gub in deluje proti celulitu. Če parno savno uporabljamo pravilno in smotrno, pomaga pri izboljšanju psihofizičnega stanja.

Varnostni ukrepi so enaki kot pri uporabi finske savne.

Pred parno savno se posvetite lahkotni fizicni aktivnosti, s katero se ogrejete in pretegnete mišice. Ne uporabljajte savne takoj po zaužitem obroku. Počakajte vsaj 30 minut. Najprej se stuširajte z mlačno vodo, da se odprejo kožne pore in pripravite kožo na znojenje. Na začetku naj parna savna traja 10 minut, kasneje se lahko poveča na 25 minut. Na koncu se stuširajte z mlačno vodo, nakar se obrišite z energično masažo. Priporoča se zaščita kože s hidratantno kremo.

Po savni se sprostite 15/30 minut, da podaljšate občutek dobrega počutja in relaksacije, ki ga povzroči toplota. Tako boste popolnoma odstranili občutek fizične in psihične preobremenitve.

Ker znojenje povzroča izgubo določene količine tekočine in mineralnih soli, pijte pred in po savni vodo, sadni ali pomarančni sok ali integratorje.

OD ZASNOVE DO IZVEDBE

Dobavljamo montiramo ali izdelamo finske ali parne savne v različnih dimenzijah ali v merah po naročilu.
Za to imamo kot poddobavitelje najboljše proizvajalce kvalitetenega lesa in ostalih materialov, ki omogočajo dolgo dobo delovanja.

Parno savno lahko postavimo v skoraj vsak prostor za tuširanje v kopalnici (kar je prikazano na slikah kopalnice), saj se izolacijske plošce obložijo s keramicnimi plošcicami in si tako v svojem domu omogočimo relaksacijo in dobro počutje.

Za večje sisteme uporabimo sistem BT Line in Modular Line, kjer je notranjost izdelana iz plošč iz fiberglasa s polnilom iz poliuretana. Zunanja obloga je iz lesa ali keramičnih ploščic.

Za vse vrste saven zagotavljamo ustrezen servis.

SAVNE, MASAŽE, BAZENSKA TEHNKA, FITTNESS OPREMA TAČMAN
Stanko Cankar s.p.
Litostrojska c. 45, Ljubljana
GSM: 041 285 773
e-mail: stanko.cankar@volja.net